{"product_id":"como-fortalecer-los-huesos-ejercicios-para-prevenir-la-osteo-guias-practicas","title":"COMO FORTALECER LOS HUESOS EJERCICIOS PARA PREVENIR LA OSTEO (GUIAS PRACTICAS)","description":"\u003cdiv class=\"tf-container\" style=\"max-width: 800px;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"tf-specs\" style=\"background: #f8f9fa; padding: 15px; border-radius: 8px; border: 1px solid #eee; margin-bottom: 20px;\"\u003e\n\u003ch4 style=\"margin-top:0; color: #333; border-bottom: 1px solid #ccc; padding-bottom: 5px;\"\u003eDetalles del Libro\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; font-size: 13px;\"\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #ddd;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; font-weight: bold;\"\u003eAutor\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBASSEY, JOAN\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #ddd;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; font-weight: bold;\"\u003eFormato\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #ddd;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; font-weight: bold;\"\u003eEditorial\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGrupo  Editorial Norma\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #ddd;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; font-weight: bold;\"\u003eISBN\/ASIN\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8434230305\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #ddd;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; font-weight: bold;\"\u003ePáginas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e194\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"tf-synopsis\" style=\"margin-bottom: 20px; text-align: justify; line-height: 1.6; color: #444;\"\u003eLa osteoporosis es una de las enfermedades más comunes que afecta a las mujeres de avanzada edad. El cuerpo acumula calcio hasta más o menos los 25 años y de ahí en adelante el cuidado de la alimentación y de los huesos es un factor importante que ayudará a evitar la descalcificación y la porosidad de éstos. El libro tiene como objetivo promulgar las alternativas que se tienen: mejorar la postura, incrementar la masa muscular y fortalecer la densidad ósea. Para esto se dan una serie de consejos y un completo programa de ejercicios muy fáciles de practicar, los que permitirán aprender un estilo de vida que fomentará la precaución de las dolencias que podrán enfrentar en la edad madura.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"tf-genres\" style=\"margin-top: 20px;\"\u003e\n\u003ch4 style=\"margin-bottom: 10px; color: #555; font-size: 14px; text-transform: uppercase; letter-spacing: 1px;\"\u003eTemas y Categorías\u003c\/h4\u003e\n\u003cspan style=\"display: inline-block; background: #ececec; color: #333; padding: 4px 12px; border-radius: 20px; font-size: 12px; margin-right: 8px; margin-bottom: 8px; font-weight: 500;\"\u003eFamily \u0026amp; Relationships\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Grupo Editorial Norma","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64056200003933,"sku":"BOX-236-17585-3-12-2026","price":8.61,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0891\/5337\/2509\/files\/41k1X55gtrL.jpg?v=1775048811","url":"https:\/\/cbbf4a-00.myshopify.com\/products\/como-fortalecer-los-huesos-ejercicios-para-prevenir-la-osteo-guias-practicas","provider":"TWOFACES RECOMMERCE S.L.","version":"1.0","type":"link"}